Semangat Sehat! Kegiatan Senam Jumat Bersama di SMA N 1 Kokap

Smaska News --- Jumat, 17 Januari 2025 Lokasi Halaman SMA N 1 Kokap
Pagi ini, suasana ceria dan penuh semangat terlihat di halaman SMA N 1 Kokap saat seluruh karyawan mengikuti kegiatan senam Jumat bersama. Acara yang rutin dilaksanakan setiap hari Jumat ini bertujuan untuk meningkatkan kebugaran tubuh sekaligus mempererat kebersamaan antar siswa, guru dan karyawan.

Kegiatan dimulai pada pukul 07.15 WIB dengan sesi pemanasan yang dipandu oleh instruktur senam profesional. Para peserta tampak antusias mengikuti gerakan senamyang energik, diiringi musik yang membangkitkan semangat. Tidak hanya itu, senam juga diakhiri dengan sesi peregangan untuk mencegah kelelahan otot.

“Senam Jumat ini benar-benar membantu saya untuk tetap bugar, sekaligus menjadi momen menyenangkan untuk bertemu rekan-rekan kerja,” ujar [Bapak Kuswantoro], salah satu guru yang aktif mengikuti senam.

Kegiatan ini tidak hanya menyehatkan tubuh, tetapi juga menciptakan suasana kerja yang lebih positif. Diharapkan, semangat berolahraga ini dapat menjadi gaya hidup sehat bagi seluruh karyawan.

Semoga kegiatan ini dapat terus berlangsung dengan partisipasi lebih banyak peserta di masa mendatang. Selain itu, ada rencana untuk menambahkan variasi kegiatan olahraga agar semakin menarik dan bermanfaat.

Tetap semangat, tetap sehat, dan sampai jumpa di senam Jumat berikutnya!